Praxisanleitung: Maßnahmen bei Verletzungen des Bewegungsapparates durchführen

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PECH ist ein Mnemonik für vier Elemente der Behandlung von Weichteilverletzungen des Bewegungsapparates.

Indikation

• Verletzung des Bewegungsapparates

Material

• Einmalschutzhandschuhe

• Kühlmittel

• elastische Binde

• gegebenenfalls Polsterunterlage

• Decken

• gegebenenfalls Krankentrage

• gegebenenfalls Ruhigstellungsmaterial

Als Kühlmittel finden im Sanitätsdienst Kältekissen, Kühlgelkissen oder ein mit Eiswasser getränkter Schwamm Verwendung.

Durchführung

Da bei nahezu allen Verletzungen des Bewegungsapparates eine differenzierte Diagnose ohne Arzt und außerhalb der Klinik nicht möglich ist, erfolgt die Erstversorgung nach einem einheitlichem Schema: der PECH-Regel.

• Pause

  Sofortige Einstellung jeglicher Aktivität (Bewegung, Sport, ...).

• Eis (Kühlung)

  Nachhaltige und tiefenwirksame Kühlung des betroffenen Körperteils.

• Compression (Kompression)

  Unter Einbeziehung des Kühlmittels mit einer (Elastik-)Binde eine leichte Kompression erzeugen.

• Hochlagerung

  Wenn möglich betroffenen Körperregion hochlagern.

  Wenn nicht ausgeschlossen werden kann, dass eine Fraktur vorliegt, muss der betroffene Körperteil in geeigneter Weise ruhiggestellt werden.

Anmerkungen

Bewegung, die Durchblutung fördernde Salben oder Wärme sind in der Erstversorgung verboten.

Mehr Informationen zur Kälteanwendung finden sie in der Praxisanleitung Körperteil kühlen.

Mehr Informationen zur Ruhigstellung finden sie in der Praxisanleitung Ruhigstellung durchführen.

RICE Rule

In englischsprachigen Ländern spricht man von RICE:

• Rest [Pause]

• Ice [Eis]

• Compression [Kompression]

• Elevation [Hochlagerung]

Das Mnemonik 'RICE' wurde von Gabe MIRKIN im Jahr 1978 vorgestellt.

Literatur

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